随着现代物质生活水平的提升和工作社会竞争压力加大，人们身体健康受到相应影响，高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病渐有年轻化趋势。
据统计我国每死亡100人中就有80多人是慢性病，其中绝大多数都与不健康的生活方式有关，
为倡导和培养健康生活方式，提高全民身体健康素质，为美好生活打好坚实基础，9月16日安化医院党支部携手四岗社区党支部为辖区居民展开一场关于“三减三健“健康知识讲座。
此次讲座由安化医院马玉洋主任主讲，马主任从生活中的衣食起居说起为大家讲解了，何为“三减”？何为“三键”？如何巧用定量油壶、刻度勺……等辅助小工具来达到控油、控盐、控糖的目的。倡导大家通过 " 减油、减盐、减糖 "，保持 " 健康口腔、健康体重、健康骨骼 "，不断提高身体素质，改善生活质量。
安化医院马玉洋主任不仅为大家解答了一些生活中的健康问题，并纠正了一些陈旧的不科学普遍存在于生活中的“健康理念”误区，呼吁大家改变不良生活方式，合理膳食、适当运动、戒烟戒酒，争做积极向上、心态平和、以科学的方式构建" 健康口腔、健康体重、健康骨骼 "的“三键”生活。
现场居民纷纷表示，此次健康讲座使其受益匪浅，以后要积极实践“三减三健”生活方式，改善生活方式，乐享健康快乐美好生活，争做“三减三健”的践行者和传播者。
安化医院一直致力于促进全民健康发展工作，接下来我院会以更加积极的姿态投入全民健康促进活动中去，为全民健康事业做出医务从业者应当的努力。
