【重要提醒】
冬藏进补正当时，三九贴敷暖身启！
本周日（12月21日）既是冬至节气
更是2025年 “三九贴” 第一贴的黄金开贴日！
错过三伏贴的养生良机
可别再辜负这份冬日温补福利哟～
现在预约锁定贴敷名额
让古法中医助力驱散寒邪、温通经络
陪您安稳暖冬！
【方式一】
电话咨询预约：0551-64528543
【方式二】
现场预约：合肥市瑶海区裕溪路与幸福路交叉口 （靠高架桥北门进） 一楼 疼痛康复科预约登记
【方式三】
线上预约：微信扫码添加，即可咨询预约
【方式一】
电话咨询预约：0551-64533050
【方式二】
现场预约：合肥市瑶海区裕溪路与大众路交叉口路南往东50米 三楼中医科预约登记
【方式三】
线上预约：微信扫码添加，即可咨询预约
特别提醒：
三九贴两院区同时进行，大家可以就近选择贴敷。
穿着宽松透气的棉质衣物，方便穴位暴露
避免过饥、过饱或饮酒后贴敷
贴敷时间：成人2-4小时，儿童0.5-2小时（根据年龄调整）
最佳贴敷时段：上午阳气旺盛时，8:00-12:00
1.饮食禁忌（贴敷当天及后3天）：
禁食生冷食物（如冰淇淋、冷饮）
忌辛辣刺激、油腻食物
戒烟酒
避免海鲜等发物
2.日常护理：
贴敷部位避免空调直吹或冷风刺激
24小时内不要洗澡，之后洗澡也勿用肥皂等刺激性物品清洗贴敷部位
避免剧烈运动导致大量出汗
3.皮肤反应处理：
轻微发红、瘙痒属正常现象，会自行消退
若出现小水泡，保持局部清洁干燥，避免抓挠
若出现严重红肿、疼痛，请立即就医
4.❌禁忌人群（以下情况不建议贴敷）
孕妇及哺乳期女性
2岁以下婴幼儿
发热、急性感染期患者
严重过敏体质者
皮肤破溃、感染或严重湿疹患者
严重心肝肾疾病、出血性疾病患者
糖尿病血糖控制不佳者
张英 | 主治医师
安徽中医药大学中医临床专业毕业
现任通用环球合肥康复医院疼痛康复（中医理疗）科主任
中华中医药学会会员
汉章针刀医学研究会委员
安徽省中医药学会委员
从事临床工作近20年，曾在安徽中医药大学第一附属医院、北京中医药大学东直门医院、安徽省针灸医院进修。
专业擅长：
以平衡针刀、银质针、刺血、臭氧消融术等特色外治技术，诊治头晕、头痛、手脚麻木、视力模糊、走路不稳、肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、坐骨神经痛、下肢麻木、椎间盘突出症、椎管狭窄、膝关节骨质增生、风湿类风湿性关节炎、三叉神经痛、面瘫、痛风等各类急慢性疼痛病症。
杨峰 | 执业医师
毕业于安徽中医药大学
汉章针刀医学研究会委员
安徽省中医药学会委员
从事中医临床工作多年，近年来一直致力于颈肩腰腿疼痛的治疗与康复，对各种常见的慢性、顽固性疼痛疾病有扎实的理论基础和丰富的临床经验。
专业擅长：
各类颈椎病如：头晕、头痛、上肢麻木、视力模糊、走路不稳等；肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、坐骨神经痛、下肢麻木、无力，腰椎间盘突出症、椎管狭窄、膝关节骨质增生、风湿/类风湿性关节炎、骨质疏松症、三叉神经痛、面瘫、痛风、带状疱疹、更年期综合征、失眠、皮肤瘙痒等疾病。
吕德磊 | 执业医师
曾在省内外多家三甲医院进修学习
中医科室主力军，多次被院内评为“先进工作者”和“优秀医生
专业擅长：
通过传统针灸与现代小针刀相结合治疗颈肩腰腿疼痛、手足麻木、落枕、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、痛风等疾病。擅用中药调理脾胃、失眠及女性月经紊乱等内科疾病。
