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春天的康复应该从哪些方面入手?

脑卒中康复,半年到一年之内是关键期。脑卒中后的患者假如不进行康复治疗,而是整天躺在床上,患骨质疏松症和坠积性肺炎的几率会大大增加,也会加大复发的风险。而通过康复运动,不仅能有效降低脑卒中复发风险,还有助恢复行动和生活自理能力,重新融入以前的社会角色。

       据有关数据显示,康复治疗对脑卒中发生两年后的患者仍然有效果,即使是对于脑卒中后10年的运动功能障碍患者,也有机会通过康复纠正步态,所以康复治疗什么时候都不晚。那么在春天卒中患者的康复应该从哪些方面入手呢?

1.功能训练

患者出院回到家中后,要让患者自己做一些力所能及的事情,如更衣、洗脸、洗手、刷牙、漱口、吃饭等。

脑卒中后运动功能障碍的患者可以在家中进行一些简单的康复训练。比如让患者坐在高床边上,双脚悬空,小腿绑上沙袋练习抬腿,增加股四头肌力量。一条腿力量较弱的患者,可以扶着稳定的桌子边练习蹲下、站起;而有步行能力的老人家,一定要坚持外出活动、散步。上述康复训练都要在家人的看护和陪同下进行,活动也要注意运动量适度。

  患者在家进行康复,要根据患者瘫痪的部位、范围、程度,对其肢体采取被动与主动运动相结合的方式进行康复训练。锻炼的顺序可先床上、后床下;先健侧、后患侧;先上肢、后下肢;先大关节、后小关节。在锻炼中注意防护,保证安全,并注意克服不良姿势,避免急躁情绪,循序渐进逐步提高锻炼质量,扩大锻炼范围,每次15-30分钟。

2.语言训练

     对失语的患者可采取看、听、说、读、写等方式训练患者的语言表达能力,细致观察患者的表情,正确判断患者的要求,从“1、2、3”开始训练患者的发音,由易到难,由短到长,鼓励患者大声说话,通过张口动作和声门开闭,促进语言功能的恢复。要多与患者交流最感兴趣的事情,并反复强化,启发记忆。

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